20 вещей, которые нужно отпустить
Мы склонны держаться за вещи, которые на самом деле не имеют значения. Когда вы поймете, что все является лишь точкой зрения, вы впервые в жизни станете свободным человеком.
Вы обретете покой и избавитесь от тяжелого груза поведения в соответствии с тем, чем вы «являетесь». А что останется? Несомненное счастье всего вашего существа. Вы не можете контролировать все, что происходит в вашей жизни, но вы можете выбирать, как на это реагировать. Вы можете видеть возможности, когда другие видят только ваши неудачи. Все зависит от вашего восприятия фактов. Почти все, что делает нас несчастными, является результатом наших мыслей, того, к чему мы привязываемся, и того, как мы вводим себя в заблуждение. У вас неограниченный талант и потенциал, но вы не можете полностью выразить себя, пока не освободите свой разум. Как только вы перестанете быть пленником своего разума, вы сможете делать то, что действительно важно, и начать жить по-настоящему красивой жизнью.
Будьте благодарны за то, что у вас есть — будьте счастливы тем, где вы сейчас находитесь. Когда вы понимаете, что вам не на что жаловаться, вы принадлежите всему миру». -ЛаоШэ.
Как только вы дочитаете эту статью до конца и начнете применять советы, которые в ней даны, ваша жизнь станет счастливой, продуктивной и прекрасной. Для этого вам необходимо избавиться от следующих 20+ вещей
Что нужно отпустить, чтобы стать счастливым
Это нелегко — требуется время, чтобы изменить свое мышление. Однако вы можете начать уже сегодня и сделать шаги на пути к максимальному счастью, самореализации и неограниченному изобилию. Так что собирайтесь вместе и приготовьтесь услышать правду.
1. оставить прошлое.
Жить прошлым — значит не жить вообще. Это отнимает много энергии, приносит боль и немного сводит с ума. Не беспокойтесь о старых ошибках и о том, что было потеряно. Все было оставлено. Прошлое не имеет никакого значения. Это иллюзия, концепция, которую мы все разделяем. Это иллюзия, потому что она служит для наведения порядка в окружающем нас мире. Это не реально.
Вы не можете отменить то, что прошло. Есть только настоящее, и это все, что у вас когда-либо было. Живите здесь и наслаждайтесь жизнью. Может быть, ваш подарок ужасен. Возможно, в прошлом у вас была «идеальная» девушка или хорошая работа, но теперь вы все потеряли. Что делать; если вы сейчас перекатываете свои негативные мысли и негативные чувства, вы не сможете вернуться на этот уровень счастья. Принимайте решения и начинайте действовать в настоящем, чтобы сделать завтрашний день лучше.
Быть здесь — вот что действительно важно. Нет ни прошлого, ни будущего. Время очень обманчиво. Это настоящий момент, который существует. Прошлое дало нам опыт, который мы не можем изменить. Это будущее, но мы не знаем, есть ли будущее. -Джордж Гаррисон
Примите то, что предшествовало — рассматривайте прошлый опыт как уроки, которые необходимо пройти на пути к лучшему будущему. У нас есть четкое видение будущего, но мы живем здесь!
2. бросить работу, которую вы ненавидите.
В жизни среднего человека есть 30 000 дней. Из них 10 000 дней он проводит на работе. Если он чувствует себя перегруженным, это сводит его с ума. Почему люди добровольно тратят треть своей жизни на то, чтобы быть несчастными?
‘Расширять свое резюме — все равно что копить секс, чтобы заняться им в старости’. — Уоррен Баффет
Слушайте свое сердце и интуицию, и ваша «работа» покажется вам преждевременной. Найдите работу, которая вдохновляет вас и тех, кто вас окружает. Работа, на которой вы чувствуете себя комфортно и не устаете. Работа, которая заставляет вас выкладываться по максимуму. Вы должны любить то, что вы делаете.
Вы можете кардинально изменить свою жизнь, уйдя с работы, которую вы ненавидите, и начав заниматься любимым делом. Что вы оставите после себя? Ваша работа — это ваш вклад в развитие общества. Совершенствуйте свои навыки и делайте то, что вы цените, чтобы подпитывать свои усилия — и постепенно все встанет на свои места.
Выберите работу, которую вы любите. Тогда тебе не придется работать ни дня в своей жизни». — Конфуций
Не позволяйте своим обязанностям диктовать вам, как все должно быть: вы можете продолжать работать днем, а выходные и вечера использовать для реализации идей, которые вас действительно привлекают. Не поддавайтесь искушению делать все только за счет денег. Начните делать то, что действительно важно. Что-то, что заставит вас улыбнуться и воскликнуть: «Я самый счастливый человек на свете».
3) Всегда правильно определяйте потребности.
Никто не может быть прав всегда — существует бесчисленное множество мнений и точек зрения на ту или иную ситуацию. Если вы оказались вовлечены в напряженный разговор, помните, что реального выхода из него нет. Пусть эта ситуация будет забыта.
У тебя свой путь, у меня свой. Что касается правильного и единственно верного пути, то его не существует». — Фридрих Ницше
Споры часто перерастают в соперничество, которое переходит в препирательства и разногласия, которые могут длиться вечно. Вместо того чтобы наслаждаться здоровым обменом идеями, мы можем оказаться в ситуации, когда хотим доказать, что мы самые умные и лучшие в чем-то. Мы склонны не слушать собеседника, потому что в уме думаем, что сказать дальше. Когда вы научитесь слушать, люди будут действительно обращать на вас внимание и ценить вас как человека, которому действительно интересно то, что они хотят вам сказать.
4. оставьте всех негативных людей в своей жизни.
Некоторые люди буквально высасывают из вас жизнь, а другие делают вас лучше. Вы можете выбирать, какими людьми себя окружить, и вам не придется поддерживать отношения с теми, кто вас кидает.
Люди, с которыми вы тесно общаетесь, должны любить вас, поощрять вас и хотеть, чтобы вы стали лучше.
Негативные мысли застревают в нашей голове не потому, что мы хотим или выбираем их, а потому, что мы в них верим». — Эндрю Бернштейн
Люди, которые привносят негатив в вашу жизнь, мешают вам чувствовать себя счастливым или преуспеть в чем-либо. Не держите их в своем кругу общения и не
Просто позвольте им уйти. Мир полон невероятных людей, которые помогут вам достичь ваших целей, будут любить и понимать вас. Не тратьте на них свое время и энергию, потому что они заслуживают этого больше, чем кто-либо другой.
5. вам нужно все контролировать.
Все, что говорят, правда: вы всего лишь человек. Ты не бог. Тратить энергию на невозможное вредно для здоровья. Одна из невозможных вещей — пытаться все контролировать. Многие из нас делают это постоянно, не отдавая себе в этом отчета. Примите человеческие ограничения. Признайте, что в вашей жизни не так много вещей, которые вы можете контролировать. Самым важным из них является ваша реакция. Плывите по течению мира. Когда появится сопротивление, проплывите мимо него. Если представится возможность, воспользуйтесь ею.
«Опустошите свой разум. Будь как вода, бесформенная и бесформенная. Налейте воду в чашку, и она станет чашкой. Налейте воду в чайник, и он станет чайником. Если вы нальете воду в бутылку, она станет бутылкой». . Вода течет и распадается. Будь водой, мой друг». — Брюс Ли.
Вы не можете контролировать все, что происходит вокруг вас, ваших близких, незнакомых людей или коллег. Нет необходимости тратить время на бессмысленные испытания. Не попадайтесь в эту ловушку. Оставьте все как есть и выходите из сложных ситуаций с достоинством и изяществом. Отпустите необходимость все контролировать, и вы почувствуете себя счастливее. У вас будет больше времени на то, что важно.
6. отпустите необходимость всегда производить хорошее впечатление на других.
Хотя многие этого не осознают, люди ценят честность превыше всего. Каждый из нас может распознать на инстинктивном уровне, что кто-то лжет.
Беспокойство о том, что думают другие, делает тебя их пленником». — Рао Чех
Не пытайтесь быть тем, кем вы не являетесь, чтобы произвести впечатление на других. Это не сработает. Даже ни разу. Это простая истина, которую знают все популярные люди. Только когда вы снимете маску и перестанете притворяться, окружающие начнут подходить к вам. Что делает нас наиболее привлекательными, так это наши уникальные личности и опыт. Они — ваши самые ценные активы.
Просто будьте собой и говорите то, что чувствуете. Потому что неважно, кто реагирует или отвечает». — Бернар Маруш
Чем больше энергии вы тратите на то, чтобы произвести впечатление на других, тем менее заметным будет ваше впечатление. Верьте в себя, выражайте себя открыто и находите время для людей, которые ценят вас таким, какой вы есть.
Не волнуйтесь, если вы встретите людей, которые не оценят вас таким, какой вы есть, или захотят, чтобы вы изменились. Подумайте, действительно ли вам нужен кто-то, кто хочет сказать вам, каким человеком вы должны быть. Не позволяйте никому управлять вами. Перестаньте позволять внешнему миру указывать вам, кем вы должны быть и что делать.
7. отпустите свое сопротивление переменам.
Вы, вероятно, верите, что будущее может быть лучше настоящего. У вас наверняка есть амбиции, желания и цели — как правило, так и должно быть. Однако, как бы парадоксально это ни звучало, многие люди ждут перемен, но боятся их.
‘Некоторые изменения могут показаться негативными на первый взгляд, но вскоре вы поймете, что Вселенная создает что-то новое в вашей жизни и освобождает для этого место впереди’. — Экхарт Толле
Помните, что мы не можем контролировать то, что с нами происходит, но нам дана возможность выбирать, как мы на это реагируем. Научитесь воспринимать каждое изменение в вашей жизни, хотите вы этого или нет, как возможность для появления чего-то большего. Вы не можете предсказать будущее, поэтому верьте, что ничего не произойдет. Примите реальность и позвольте ей пройти. Это изменение поможет вам подняться на ступеньку выше.
Жизнь — это серия естественных, спонтанных изменений. Не сопротивляйтесь им — это приведет лишь к разочарованию и сожалениям. — Рао Че.
Всегда двигайтесь вперед с позитивным настроем. Следуйте за своим счастьем, идите своим путем и принимайте перемены. Не сопротивляйтесь. Отпустить и принять перемены — это ваше главное оружие против посредственности.
8. отпустить страх.
Страх — это иллюзия. Его даже не существует — вы сами его создаете. Его нельзя увидеть или потрогать. Вы не можете избавиться от него с помощью наркотиков или денег.
Это простая реальность человеческой жизни. Страх находится только в вашей голове. Каждый испытывает его, но победители не парализуют его. Они преодолевают ее и делают все возможное для достижения своих целей. Жизнь слишком коротка, чтобы бороться со своими страхами.
Посмотрите в лицо своему самому большому страху. Тогда страх больше не будет управлять вами, а ваш страх перед свободой уменьшится и исчезнет. Ты свободен». — Джим Моррисон.
Страх, с другой стороны, — это рост. Очистите свой разум, изучите свою перспективу и поймите, что бездействие хуже, чем сам страх, потому что вы боитесь потерпеть неудачу или задеть свое эго. Бездействие мешает жизни стать прекрасной. Бездействие мешает вам стать великим.
9. отбросьте все оправдания.
Как часто вы по каким-либо причинам откладываете то, что необходимо сделать сейчас? Это происходит потому, что мозг пытается сохранить комфортное состояние и избежать боли. Поэтому подсознание ищет оправдания, чтобы не делать того, что кажется ему опасным или неприятным. Отговорки мешают вам делать то, чего вы боитесь, и обеспечивают вашу безопасность — по крайней мере, на поверхности. Но мы знаем, что отговорки только ограничивают ваш рост. Мы не хотим быть самодовольными и ленивыми. Если бы это было так, вы бы не читали эту статью.
Мастер оправданий редко бывает мастером чего-либо другого». — Бенджамин Франклин
Научитесь находить моменты, когда вы ищете оправдания. Они ограничивают вас. Вместо этого сосредоточьтесь на росте и развитии. Всякий раз, когда вам захочется сказать себе: «У меня нет времени» или «Я устал», или когда у вас возникнет искушение потратить время впустую, вспомните, к чему вы стремитесь. Помните, что отговорки могут помешать вам в достижении ваших целей. Если вы не хотите изменить свою жизнь, следуйте своим отговоркам. Если вы хотите улучшить свою жизнь, отбросьте их и двигайтесь дальше, не оглядываясь назад.
10. отпустите мысль о том, что вы недостаточно хороши.
Вы хороший человек и заслуживаете всего, что хотите иметь. Вы также являетесь своим злейшим врагом и самым строгим судьей. Если вы хотите пойти на свидание с девушкой, идите за ней. Если у вас есть возможность заняться бизнесом, хватайтесь за нее. Вы правы, когда спрашиваете себя, не можете ли вы это сделать. Неважно, можете вы или нет. Решение за вами. С другой стороны, когда вы говорите себе, что можете и будете делать все это, вас ничто не остановит.
Если вы думаете, что проиграете, вы проиграете. Если вы думаете, что не осмелитесь — осмелитесь. Успех всегда приходит к тем, кто его добивается. Главная битва происходит в наших сердцах. Если вы думаете, что победите, вы обязательно победите. Вы должны хотеть стремиться.
Победа не всегда приходит к самым сильным или быстрым, но рано или поздно — обязательно приходит к тем, кто верит в себя.
Мир принадлежит тебе. Чтобы добиться чего-либо, необходимо преодолеть и победить проблемы и неудачи. Однако вы можете проверить свое настроение, свою реакцию на происходящее и свое поведение в будущем. Не позволяйте другим говорить или делать что-то, чтобы повлиять на вас. Вы очень хороши, и вы заслуживаете счастья больше, чем кто-либо другой.
11. оставить вложения.
Каждую секунду, каждый день, каждый раз вы можете потерять что-то или кого-то. Ваш дом, ваша машина, ваш телефон, ваши отношения — все это не навсегда, и ни одно из них не может сделать вас счастливым на 100%.
Счастье приходит изнутри нас, и это неплохо. Это лучшее, что когда-либо существовало в вашей жизни. Это значит, что вы можете быть счастливы в настоящий момент — если измените свое мышление и оставите в прошлом ненужную приверженность. Самые приятные впечатления в жизни приходят тогда, когда вы свободны от чувства привязанности.
«Так много людей в обществе больны и испытывают стресс из-за нездоровой привязанности к вещам, которые они не могут контролировать, поэтому многие из нас страдают». — Стив Мараболи
Я знаю это: легче сказать, чем сделать. Однако это абсолютно возможно. Согласно восточной философии, все страдания происходят от привязанности. Обратите внимание, что привязанность не имеет ничего общего с любовью — привязанность вызвана страхом потерять что-то или кого-то, тогда как любовь чиста, вежлива и бескорыстна.
Где есть любовь, там нет места страху.
Оставьте необходимость в одобрении.
Вы знаете себя лучше, чем кто-либо другой. Вы также знаете (на инстинктивном и духовном уровне), что для вас лучше. Однако в мире полно людей, которые любят указывать другим, что им делать. Не слушайте их.
Не поддавайтесь влиянию окружения — те, кто выходит за его пределы, уверены в себе и идут своим путем. Найдите свои собственные правила поведения и правила чести и соблюдайте их.
Совершенный человек ищет все в себе. Тривиальный человек ищет все в других». — Конфуций
Вам не нужно искать одобрения своих действий или себя у других. Всегда будьте собой и никогда не останавливайтесь. То же самое относится и к другим областям. Вам не нужны наркотики или алкоголь, чтобы хорошо провести время и быть принятым в обществе. Вы можете проверить свое настроение — и вам не нужно зависеть от чего-то внешнего.
Это относится и к женщинам. Когда вы хотите, чтобы женщина приняла вас для самореализации, вы исходите из места обездоленности и незащищенности. Вы говорите, что слишком слабы, чтобы быть самим собой, не получая от нее ничего.
В результате вы пытаетесь брать, а не отдавать, создавая ситуацию, в которой любовь не может расти. Это опасно, некрасиво и вызывает недовольство. Будьте уверены в себе, даже если вам не нужно, чтобы кто-то заставлял вас чувствовать себя важным. Более того, научившись быть самим собой, отбросив потребность в одобрении и обретя здоровую уверенность, вы обнаружите, что ваш успех у женщин возрастет в десятки раз.
13. отпустите гнев и ярость.
Сколько раз вы вспоминали момент, когда вы проявили гнев или ярость и пожалели об этом? Гнев — естественная эмоция, но в долгосрочной перспективе он, как правило, контрпродуктивен, бесполезен и болезнен. Гнев может разъедать вас и влиять на ваше физическое и психическое здоровье. Каждый раз, когда вы злитесь, остановитесь и подумайте об этом. Стоит ли ситуация вашей энергии? Сможете ли вы вспомнить его через месяц? Что произойдет через год? Когда вы гневно реагируете на происходящее, воздействие на вас сильнее. Вы даете ей власть над собой.
Опытные бойцы никогда не злятся». — Рао Чех
Более того, гнев порождает гнев. Каждый раз, когда вы поддаетесь гневу, вы с большей вероятностью будете легче вспыхивать в будущем. Гнев усиливает негативную энергию в вашем теле и сознании. В мире есть много плохих вещей. Не становитесь его частью. Вместо этого сохраняйте спокойствие и не расстраивайтесь. У вас есть цели, которых нужно достичь, а гнев — это злой ветер, который отдаляет вас от того, что действительно важно.
14. отпустить плохие отношения.
Вы, вероятно, знаете бесчисленное количество мужчин, которые несчастливы в своих отношениях. Они жалуются на своих подруг, постоянно ссорятся и находят отговорки, чтобы не быть рядом.
Если отношения не собираются длиться долго, зачем тратить энергию и время?» — Николас Спаркс
Все вокруг задаются вопросом: если у них ничего не получается, почему они все еще вместе?
Причины обычно включают.
1) У них не хватает смелости разорвать отношения и стать одинокими.
2) Они связаны с нездоровой созависимостью.
Ни один из этих вариантов не является хорошим, и оба препятствуют достижению счастья, которого вы заслуживаете. Прекратить отношения никогда не бывает легко, но чем раньше вы это сделаете, тем лучше. С каждым днем плохие отношения становятся все хуже и разрушительнее для обоих партнеров. Вы все больше запутываетесь и не можете распутать образовавшиеся узлы. Худшее, что может случиться, это то, что вы тратите драгоценное время на плохие отношения, когда вы могли бы быть счастливы, освободившись от этого тяжелого бремени и негативной энергии.
Никогда не ставьте мужчину на первое место, если вы всего лишь его вариант». — Марк Твен
Не оставайтесь в отношениях ради секса. Да, физическое влечение является частью формулы здоровых отношений, но не основой. Нездоровые отношения принесут вам только несчастье. Человек, которого вы хотите видеть рядом с собой, всегда должен быть выбран мудро и здраво.
15. отпустите все краткосрочные стимулы.
Компании инвестируют миллиарды долларов в новые способы убедить людей купить их продукцию. Есть много тех, кто зарабатывает хорошие деньги, придумывая истории, которые влияют на наши потребительские привычки. Каждый день нам рассказывают о том, что происходит, о популярных программах, чтобы мы покупали современные автомобили и дома, пробовали последние гастрономические творения и носили одежду мировых брендов. Это признаки хорошей жизни, поэтому они говорят нам о том, что мы должны потреблять, чтобы жить счастливо.
То, что у вас есть, в конце концов, переполнит вас. Только после того, как вы потеряли все, у вас появляется свобода делать что угодно». -Чак Палахнюк
Но что вы на самом деле выигрываете, если у вас более красивая машина, элегантная одежда и шикарный пентхаус? Становитесь ли вы лучше после пятичасового просмотра «Игры престолов»? Приближает ли игра в X-Box вас к вашей цели? А как насчет того, чтобы пойти в бар и потратить деньги на выпивку (чтобы смело познакомиться с кем-то) — как насчет неотъемлемой части «хорошего самочувствия»? Когда парапеты становятся неактуальными, они начинают мешать вам действовать и развиваться. Вы становитесь пассивным потребителем информации и продуктов, а не самостоятельным или значимым творцом. Не становитесь тем, кто живет для того, чтобы потреблять творения других. Вместо этого станьте тем, кто производит неизгладимое впечатление на мир своими творениями.
16. оставить тревогу.
Ваше беспокойство не принесет вам пользы — если вы будете говорить себе, что вы недостаточно хороши, то так оно и будет. Беспокойство порождает бездеятельность и детское поведение и отталкивает людей, особенно женщин. У всех нас есть слабые места и области, где нам не хватает уверенности, но разница между счастливыми (успешными) и несчастными (неудачниками) людьми заключается в том, что первые не принимают и не справляются с этим. Вместо того чтобы позволить своей неуверенности разрушить свою жизнь, они борются, становятся уверенными, энергичными и позитивными и привлекают других. Они выходят победителями из любой ситуации.
‘Один из величайших путей в жизни — это преодоление неуверенности в себе и покорение искусства быть крутым’. — Джо Конрат
Для многих людей так называемое «автоматическое негативное мышление» может быть парализующим — в течение дня их мозг производит сотни негативных мыслей. Когда в вашем сознании преобладают негативные эмоции, трудно сделать что-либо хорошее. Далее, «автоматическое позитивное мышление» может помочь вам подтолкнуть себя к новым уровням счастья и продуктивности. Вы полностью контролируете свой разум. Когда позитивное мышление становится вашей привычкой, результаты приходят быстро. Начните прямо сейчас.
17.Ссылаться на необходимость соответствовать ожиданиям других.
Друзья, семья, враги, учителя, правительство, СМИ и тысячи других анонимных безличных сущностей думают, что они знают, что для вас лучше. Но делают ли они это? Где-то внутри вас есть голос — если вы прислушаетесь к нему, он скажет вам, что вы действительно хотите сделать со своей жизнью. Многие люди постоянно игнорируют этот голос и в итоге замолкают навсегда, тем самым исчезает всякая возможность счастья.
‘Я пришел в этот мир не для того, чтобы оправдать ваши ожидания, и вы пришли в этот мир не для того, чтобы ответить на ваши’. — Брюс Ли
Будьте честны с собой в том, что вам нравится, что делает вас счастливым и чего вы действительно хотите. Если вы живете ожиданиями других людей, это сделает вас несчастным и отвлечет от того, что для вас действительно важно. Невозможно быть благодарным за всех. Как ни странно, люди также склонны восхищаться теми, кто не ищет одобрения — мы признаем, что некоторые люди не чувствуют необходимости соответствовать ожиданиям других и связываем это с властью и логикой. Это еще одна причина направить свою жизнь в то русло, которое вам действительно нравится. Вы живете один раз, помните об этом.
18. оставить жалобу.
Что делает жалоба? Ничего. Займите свое драгоценное время. Вместо того чтобы тратить свою энергию на что-то полезное, вы просто жалуетесь каждую секунду и портите себе настроение.
Жалобы не работают как стратегия. Каждый из нас ограничен во времени и энергии. Твиттер мало помогает вам достичь своих целей и стать более счастливым человеком». — Рэнди Пол.
Не позволяйте внешним факторам влиять на вас. Будьте стабильны. Они не могут сделать вас несчастным, если, конечно, вы сами не позволите им случиться. То, что делает несчастным вас, может сделать счастливым кого-то другого — все зависит от угла зрения. Когда вы жалуетесь на что-то, вы даете ему власть над вами. Выйдите за рамки своих проблем и не позволяйте им влиять на вас. Приступайте к работе немедленно. Вы так заняты достижением своих целей, что вам не о чем беспокоиться.
19. оставить все свои неудачи позади.
Иногда люди терпят неудачи в жизни, и это нормально. Чем быстрее вы это поймете, тем быстрее начнете делать то, что действительно важно. Каждый человек хотя бы раз в жизни переживал неудачу. Неудачи являются неотъемлемой частью процесса разработки и преподают нам уроки и опыт, необходимые для достижения нашей конечной цели.
Только те, кто не боится крупных неудач, могут добиться большого успеха». — Роберт Ф. Кеннеди
‘Если вы сделали их океаном в прошлом, это не значит, что вы будете делать это в будущем. Ошибки не имеют значения. Важно то, что вы делаете сейчас.
Страх и тревога являются иллюзорными и приводят к бездействию.
Освободите свой разум от них и продолжайте свой путь. Неудачи случаются время от времени, и вы не можете их контролировать. Но что бы ни случилось, идите и позвольте им стать частью вашей истории успеха.
20. сослаться на необходимость сравнивать себя с другими.
У вас есть уникальные дары и таланты. Такого человека, как вы, в мире больше нет. Более того, счастья и успеха хватит на всех.
Будь собой. Другие роли уже заняты». — Оскар Уайльд
Сравнивать себя с другими — пустая трата времени. Вместо этого вам нужно сосредоточиться на том, чтобы стать лучшей версией себя. Кого волнует, что делают другие? Лучше работайте над тем, что вы делаете.
Сравнение — это смерть радости». — Марк Твен
Сосредоточьтесь на своих сильных сторонах вместо того, чтобы сравнивать себя с другими. Работайте над совершенствованием своих уникальных навыков. Будьте лучшими в том, что вы делаете.
Кроме того, знайте, что в вашей жизни уже есть много вещей, которые могут принести вам счастье.
21. Оставьте в прошлом идею о том, что деньги делают вас более счастливым человеком.
Согласно многим психологическим исследованиям, деньги не могут купить счастье. Мы все слышали эту истину миллионы раз, но упорно продолжаем ее игнорировать. Деньги сами по себе не плохи, они во многом могут облегчить нашу жизнь, но то, что делает нас счастливыми, неосязаемо. Это друзья, семья, отношения, опыт и самодостаточность. В этом смысл истинного, неослабевающего счастья.
Не думайте, что деньги решают все. Иначе рано или поздно вы будете делать все ради денег». — Вольтер.
Накопление богатства никогда не приносит истинного удовлетворения. Это происходит потому, что мы всегда хотим большего. Теперь вы можете подумать, что если вы заработаете миллион долларов в следующем году, то станете самым счастливым человеком на свете. Однако это не так. Потому что когда придет время, вы уже захотите иметь 5 миллионов. Научитесь ценить опыт и отношения, а не материальные блага.
Самосовершенствование является мощным показателем благополучия. Когда вы узнаете что-то новое, упражняетесь и работаете над достижением своих целей, это наполняет жизнь смыслом и вызывает оптимистическую тенденцию. Мы знаем, что будущее прекрасно, и мы готовы идти к нему.
Поэтому сосредоточьтесь на том, чтобы стать лучшей версией себя, окружите себя заботой близких людей и сосредоточьтесь на занятиях и целях, которые вас действительно интересуют. Когда вы будете следовать своим истинным желаниям, ваш импульс и оптимизм превратятся в деньги, необходимые вам для жизни, которую вы хотите.
Забудьте эти 20+ вещей, которые помогут вам стать счастливее. Вы можете начать прямо сейчас. Это не облачное будущее. Запомните эту истину. Ваши нынешние действия важнее, чем любое другое время в вашей жизни, потому что ваши нынешние действия определяют, кто вы есть и кто определяет качество и направление вашей жизни. Степень ответственности, которую вы возлагаете на свои действия, равна степени вашей личной власти, позволяющей вам изменять и создавать что-то в своей жизни. Неважно, кто несет ответственность — важно то, что мы полны решимости оставить прошлое позади и жить так, как мы хотим жить с сегодняшнего дня. Не существует завтрашнего дня, следующей недели или следующего месяца. Вы должны принять решение измениться сегодня, чтобы создать жизнь, о которой вы всегда мечтали. Готовы ли вы это сделать?
