20 вещей, отравляющих воздух в доме
Список из 20 предметов, которые загрязняют воздух в вашем доме и наносят ✅ ущерб вашему здоровью. И как можно исправить ситуацию.
Уровень загрязнения воздуха в доме может даже превышать уровень загрязнения на улице. По мнению экспертов, скрытые источники загрязнения в помещениях могут вызывать такие проблемы, как приступы астмы, сердечные заболевания и инсульты. Дети, беременные женщины и пожилые люди подвергаются особому риску.
Какие конкретно вещи загрязняют воздух в вашем доме, и что с этом можно сделать
Краска.
При нанесении красок, клеев и аэрозольных спреев содержащиеся в них летучие органические соединения (ЛОС) поднимаются в воздух.
Эти соединения загрязняют воздух, мешают нормальному дыханию и даже могут привести к раку.
Что делать:.
Убедитесь, что используются краски с низким уровнем ЛОС.
Аэрозоли.
Что касается аэрозолей, то согласно исследованию, в котором приняли участие многочисленные ученые из разных ведомств и университетов, включая Объединенный институт наук об окружающей среде в США и химический факультет Монреальского университета в Канаде, бытовые продукты, включая аэрозоли, чистящие средства и средства личной гигиены, ответственны за половину всех выбросов ЛОС в городах. Ниже приведен список наиболее важных ЛОС в городе.
Что делать:.
Нагрузка этого загрязнителя должна быть снижена путем отказа от использования аэрозольных баллончиков, где это возможно.
Чистящие средства
Возможно, вы хотите, чтобы ваш дом «пах» чистотой, но многие чистящие средства также являются одним из основных источников летучих органических соединений в воздухе.
Что делать:.
Чтобы уменьшить их количество, эксперты рекомендуют использовать неароматизированные продукты и чистить с помощью более натуральных средств, таких как вода, уксус и пищевая сода. Эти чистящие средства не только помогают эффективно очистить дом, но и уменьшить воздействие токсинов в помещении.
Химчистка
Если на ярлыке одежды указано «ручная стирка» или «сухая чистка», выбирайте ручную стирку. Согласно исследованию 2011 года, остатки канцерогенного летучего вещества под названием перхлорэтилен остаются на одежде и затем попадают в воздух.
Что делать:.
Особенно опасна одежда из шерсти, полиэстера и хлопка, но шелк не удерживает эти химические вещества.
Свечи.
Ароматические свечи могут придать дому приятный запах и сделать атмосферу еще более теплой, но также могут стать причиной некоторых проблем.
Свечи могут быть источником очень мелких частиц, попадающих в воздух, вдыхание которых может вызвать пневмонию, говорят эксперты. Кроме того, ароматические свечи могут выделять вредный формальдегид.
Что делать:.
Лучше всего использовать свечи из пчелиного или соевого воска.
Комнатные ароматы.
Они часто используются в ванных комнатах и коридорах. Но знаете ли вы, что они могут выбрасывать в воздух более 100 различных химических веществ, некоторые из которых взаимодействуют между собой, образуя новые, более опасные загрязнители? Все это может вызвать мигрень, приступы астмы и проблемы с дыханием.
Что делать:.
Если вы хотите избавиться от неприятных запахов, экологи рекомендуют открыть окна или использовать вентилятор.
Увлажнитель воздуха.
Увлажнители воздуха часто используются в домашних условиях для смягчения кожи в зимний период. Однако рекомендуется, чтобы уровень влажности не превышал 50%. Любое увеличение может привести к появлению плесени и пылевых клещей — двух источников аллергенов, которые могут затруднить дыхание.
Что делать:.
Проветрите дом и проведите влажную уборку.
Рабочие места из гранита.
Они могут выделять радон, естественный радиоактивный газ. Интересно отметить, что радон является второй по «популярности» причиной рака легких в США. Однако, по данным EPA (Служба охраны окружающей среды США), гранит, используемый в помещениях, не приводит к значительному повышению уровня радона, поэтому его можно выдыхать. Его основной источник — трещины в стенах и фундаментах домов. Дело в том, что радон образуется в результате естественного разложения урана, который содержится почти во всех почвах. Как правило, этот химический элемент перемещается из земли и попадает в дом через трещины и различные отверстия, которые могут присутствовать в фундаменте.
Что делать:.
Вместо того, чтобы заменить скамейку, сосредоточьте свои усилия на соединении этих зон дома. Во-первых, убедитесь, что в вашем доме есть радон, заказав набор для проверки на радон. Вы также можете нанять профессионала для проверки вашего дома. Вот другие распространенные кухонные предметы, которые могут быть токсичными
Духовые шкафы.
Пламя от газовых кухонь создает выбросы оксида азота, а при приготовлении пищи на газовых кухнях образуются частицы. Никто не хочет отказываться от еды, поэтому эксперты советуют использовать абсорбенты.
Что делать:.
Вентиляция над камином — хорошая идея, но обычно ее недостаточно. Второй вариант — открыть окно во время приготовления пищи.
Очистители воздуха.
Возможно, это вас удивит, но некоторые системы фильтрации воздуха могут заразить воздух в вашем доме.
Эксперты советуют избегать всего, что производит озон. Закрытые помещения могут быть опасны для здоровья. При покупке фильтра ищите модель с фильтром HEPA, но даже он не обеспечит абсолютно чистый воздух.
Лучше всего избегать очистителей воздуха и больше времени проводить на свежем воздухе.
Обувь.
Когда вы идете домой, вы приносите много вредных веществ в подошвах своей обуви. Это связано с тем, что тропинки и газоны содержат красители, удобрения, остатки животных и большое количество свинцовой пыли. Если вы этого не знали, то вот интересная информация: около 80% воздействия пестицидов происходит в вашем доме.
Что делать:.
Чтобы правильно очистить подошвы ног, стоит использовать коврик от двери, а лучше всего — коврик с волосами или щетку. Чтобы избежать загрязнения квартиры, не поленитесь и снимите уличную обувь, чтобы не ходить в ней по квартире. Также рекомендуется оставлять обувь на специальных решетках для обуви или резиновых ковриках.
Различные изделия из ДСП (стружка ДСП)
Прежде всего, следует отметить, что стружка и опилки обычно прилипают к мочевине — смоле, богатой плесенью, которая является токсином, вредным для дыхательной системы и наших глаз. Они также могут вызывать рак у младших братьев и сестер. Это становится еще более опасным, если мебель старая.
Что делать:.
Проверьте сертификат на изделие во время покупки. Согласно европейским стандартам, категория передачи для всех древесных материалов (ДСП, МДФ, OSB) не выше E1.
Лазерные принтеры.
Во время печати принтеры выделяют чернила и частицы озона, которые вредны для легких. Согласно исследованию австралийских ученых, около трети всех принтеров выделяют большое количество вредных веществ.
Что делать:.
Во время работы принтера лучше всего обеспечить достаточную вентиляцию дома, а эксперты рекомендуют удаляться от принтера на расстояние 3 метров. Рекомендуется использовать только черные чернила, так как цветные чернила содержат дополнительные вредные вещества.
Ковры.
При производстве многих ковров используются красители и клеи, все они выделяют известные ЛОС. Они могут вызывать у нас головную боль, аллергию, усталость и другие заболевания.
Ковры еще хуже, чем ковровые покрытия, поскольку они крепятся к полу, не поддаются надлежащей чистке и могут стать пристанищем для пылевых клещей, вызывающих аллергию и астму.
Что делать:.
Лучше всего выбирать ковры из необработанных натуральных материалов. Также избегайте больших ковров, так как их трудно чистить.
Пластиковые бутылки, контейнеры и посуда
Сегодня пластмассы используются для изготовления самых разных вещей — от чашек до крыш, от вилок до черепицы. Однако следует помнить, что пластмассы, содержащие такие химические вещества, как фталаты, вредны для эндокринной и репродуктивной систем, а также потенциально могут вызвать другие серьезные проблемы.
Что делать:.
Ищите посуду из более безопасных материалов, таких как стекло или керамика, и ищите более безопасные контейнеры (смотрите на этикетки 2, 4 и 5). ВАЖНО: Не разогревайте в микроволновой печи продукты в пластиковых пакетах или пластиковых контейнерах.
Слой.
Многие матрасы содержат полибромированные дифениловые эфиры (ПБДЭ), которые могут вызвать снижение фертильности и проблемы с щитовидной железой, а также очень вредны для детей, так как могут повлиять на развитие мозга.
Что делать:.
Рекомендуется заменить старые матрасы на новые, изготовленные из натуральных органических волокон.
Тефлоновая посуда
Во-первых, политетрафторэтилен (также известный как тефлон, также известный как фторопласт-4) отталкивает жир и грязь при высоких температурах. Однако при этом одновременно выделяются токсичные газы. Исследования показали, что это вещество может вызывать рак и повреждать печень.
Что делать:.
Лучше всего использовать нержавеющую сталь или чугун.
Однако если вы продолжаете использовать тефлоновую посуду, не нагревайте ее на плите, если она не покрыта маслом или пищей.
Тефлоновую посуду следует мыть в теплой воде, используя только мягкую губку и жидкое моющее средство. Кроме того, обеспечьте хорошую вентиляцию на кухне каждый раз, когда используется тефлоновая посуда.
Душевые занавески.
Фталаты используются для смягчения пластмасс. Их можно найти в занавесках для душа. Фталатные эфиры очень опасны для детей, так как они могут влиять на работу мозга, влиять на память и снижать умственные способности.
Что делать:.
Старайтесь выбирать шторы из нетоксичного пластика этиленвинилацетата (PEVA). В качестве альтернативы используйте шторы из натуральных материалов, таких как бамбук или конопляное волокно.
Скатерти с тефлоновым покрытием.
Эти скатерти могут содержать свинец — токсичный металл, который очень вреден для детей и беременных женщин.
Что делать:.
Рекомендуется использовать скатерти из натуральных материалов, таких как хлопок или лен.
Виниловые ковры.
Эти коврики содержат нескользящий материал, который содержит фталаты и хлор. Эксперты из Американского центра по защите окружающей среды настоятельно не рекомендуют использовать такие коврики и вообще изделия, содержащие винил.
Что делать:.
Можно использовать поручни и нескользящие полы.
Как правильно читать пластиковые этикетки.
(1) PETE или PET — полиэтилентерефталат
Самый популярный вид пластика благодаря своей низкой стоимости.
Где использовать :
Используется для розлива различных напитков, соусов, кетчупа, растительных масел и косметики.
Частота использования: 1 раз.
Причина(ы) опасности(й) :
При многократном использовании этой пластиковой посуды выделяются токсичные фталаты, которые могут вызвать серьезные заболевания.
В США и Европе использование полиэтилентерефталата для изготовления детских игрушек запрещено законом.
(2) ПНД или ПЭ HD
Менее дорогой пластик, обладающий высокой термостойкостью.
Где использовать :
Производство пластиковых пакетов, одноразовой посуды, пакетов для молока и бутылок для чистящих средств.
Количество раз использования: пригоден для повторного использования.
Причина(ы) опасности(й) :
Несмотря на относительную безопасность, этот пластик может выделять формальдегид, который может повредить нервную, дыхательную и половую системы. Он также подвержен термическому старению, при котором образуются альдегиды, кетоны и другие токсичные вещества.
(3) ПВХ или V — поливинилхлорид
Где использовать :
Обычно используется в технических целях, например, для изготовления окон, деталей мебели, некоторых видов труб и специальных пластиковых контейнеров.
Причина(ы) опасности(й) :
Этот вид пластика содержит бисфенол А, винилхлорид и фталаты. Кроме того, он также содержит кадмий. Все эти факторы делают данный вид пластика очень опасным. При воздействии высоких температур образуются канцерогенные диоксины.
(4) LDPE или PEBD — полиэтилен низкой плотности
Достаточно недорогой пластик и популярный выбор.
Где использовать :
Производство пластиковых пакетов, мешков для мусора и линолеума.
Количество раз использования: пригоден для повторного использования.
Причина(ы) опасности(й) :
Сумки, изготовленные из этого вида пластика, безопасны для человека, но вредны для окружающей среды. Было замечено, что из этого пластика выделяется очень мало формальдегида.
(5) PP — полипропилен.
Этот пластик прочный и термостойкий.
Где использовать :
Используется в производстве детских игрушек, в медицине при изготовлении шприцев, полипропилен применяется в производстве пищевых контейнеров.
Причина(ы) опасности(й) :
Хотя этот пластик считается относительно безопасным, поскольку не содержит бисфенола А, фталатов или ПВХ, в редких случаях он может выделять формальдегид. Например, при неправильном хранении. Кроме того, при нагревании он выделяет опасные продукты разложения, такие как органические кислоты, пероксидные соединения и ацетальдегид, и обладает удушливым запахом.
(6) PS — полистирол
Где использовать :
Используется для стаканчиков для розлива йогурта, контейнеров для овощей и изоляционных плит.
Как часто можно использовать: оптимально одно применение.
Причина(ы) опасности(й) :
При повторном использовании может выделяться стирол (канцероген). Эксперты рекомендуют полностью отказаться от этого пластика или, по крайней мере, значительно сократить его использование.
(7-19)o, другие или бесплатные номера — все остальные пластики.
К ним относятся поликарбонат, полиамид и т.д.
Где использовать :
Эти пластмассы используются для изготовления бутылок, игрушек и некоторых видов упаковки.
Причина(ы) опасности(й) :
При воздействии высоких температур и частой стирке некоторые пластмассы могут выделять бисфенол А — опасное вещество, которое может привести к гормональным нарушениям. Но, напротив, некоторые пластмассы очень безопасны.
Поэзия И просто изменив свое отношение — вместе мы изменим мир! ©Econet
